为积极响应国家关于《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项计划（2023-2025）》，帮助学生更好适应中职生活，关注自身心理健康，近日，烟台城乡建设学校开展了“筑牢心灵防线，共育阳光成长”心理健康教育系列活动。

• 教师研讨：凝心聚力，共筑心灵防线

2月21日，学校组织各专业部负责心理健康教育工作的教师召开专题研讨会，会议以“凝心聚力，共筑心灵防线”为主题，围绕学生情绪管理教学方法和心理危机干预策略两大内容展开深度研讨。此次研讨不仅明确了下一步学校心理健康教育工作的方向，更凝聚起守护学生心理健康的强大合力。

• 心理讲座：解码情绪，守护健康成长

3月5日-3月28日，学校面向2022级学生组织开展了以“情绪知多少”为主题的系列讲座。讲座由学校聘请的专业心理讲师主持，从情绪是什么、四种基本情绪、换个角度看情绪、调节情绪的小技巧四个方面展开，共分四批次进行。学生们表示，通过心理健康讲座，不仅重新认识了情绪，还掌握了调节情绪的办法。

4月9日，德育处主任陈辉面向全校各班级心理委员组织开展了题为“同伴心理危机的识别与应对”的讲座。会上，陈主任以家人关系为切入点，延伸过渡到同学、同伴关系，层层递进，围绕心

理危机概述、同伴心理危机的信号、同伴心理危机的应对三个方面展开论述。陈主任强调，作为班级心理委员，及时识别并疏导同伴的心理困扰是预防心理危机的第一道防线，希望大家把学校当作自己的家，把同学当作家人，时刻保持敏锐的洞察力，做到早发现、早介入、早干预。

• 家校同心：携手同行，深耕心灵沃土

3月7日，学校组织召开了2024-2025学年第二学期家长会，针对学校心理健康教育工作进行总结：一是完成全员心理健康普测，建立预警人员名单；二是由班主任对需重点关注的学生进行谈心谈话，建立心理健康档案；三是开展多层次心理干预，包括面向全体学生的心理讲座，针对特定群体的团体辅导以及个性化的一对一心理咨询。展望未来，学校将深化家校协同机制，共同筑牢学生心理健康防线，深耕心灵沃土，滋养学生向阳成长。

• 破冰共生：团队赋能，沐浴心灵暖阳

4月15日-4月22日，学校开展了以“认识自我-理解他我-团队共生”为主题的团队辅导，通过系列专业心理活动促进学生全面发展。在自我认知层面，通过MBTI性格测试、棋盘游戏等方式，帮助学生建立清晰的自我画像，挖掘内在潜能；在人际理解层面，设计“角色互换”、“情绪猜猜看”等互动游戏，培养学生换位思考能力，深化对他人的理解；在团队建设层面，开展“信任盲行”、“团队拼图”等协作任务，让学生在实践中体会1+1>2的集体力量。这些精心设计的体验式活动，既强化了同学们的个人心理素质，又培育了大家的团队合作意识，让参与者在和谐的团队氛围中，实现从"我"到"我们"的成长蜕变，真正沐浴心灵成长的暖阳。

此次心理健康教育系列活动，不仅为学生们提供了一个学习和了解心理健康知识的平台，也为健康、和谐的校园心理环境奠定了坚实的基础。未来，烟台城乡建设学校将继续分批次、分主题地开展更多的心理健康活动，筑牢心理健康防线，守护学生的健康成长。